내 인생의 후반전 어떻게 살아가야 할까?

처음 포스팅을 쓰고 나서 8일 정도 된 상태다. 상, 중, 하 이렇게 3편에 걸쳐 포스팅을 하려다가 이젠 내가 지치고 재미가 없어져서 바로 결론을 내보려고 한다. 애초에 내 입장에서는 리스크 관리를 위해서 설정을 하고 들어가서 인지는 모르겠으나 결론적으로 도대체 내가 뭘 하고 있는 것일까?라는 결론이 나오게 된다. 아니면 사기꾼 축에도 들지 않는 상대와 이야기를 하는 것일까? 의도가 너무 뻔하게 드러나잖아? https://n.news.naver.com/article/023/0003766046?ntype=RANKING 채팅하던 훈남에게 1억 송금…한국 여성들 줄줄이 울린 그의 정체 최근 멕시코에서 한국에 있는 여성을 속여 돈을 뜯어내는 연애 빙자 사기(로맨스 스캠) 범죄가 잇따르고 있다. 25일(현지시각)..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2023. 5. 28. 11:33

5월의 막바지에 이르는 길목에서 처음 포스팅을 하고 있다. 너무 피곤해서 컴퓨터를 켜면 음악 듣는 것 외에 하는 일이 많지 않았었다. 컴퓨터 보는 것이 너무 피곤해서 그러했고, 업무가 힘이 들고 무릎부터 허리까지 아파 와서 퇴사까지 한다고 했는데 보직을 바꿔주겠다고 해서 버텼는데 자꾸 차일피일 미뤄지고 있다. 4월에 그만두려고 했었는데 지금까지 이모양이다. 속은 걸까? 일 하는 중간에 알림 설정이 상당히 많이 울렸다. 유튜브 구독 알림이었다. 오늘 역시 신곡을 발표한 음악가들이 많은 탓이었다. 샤워하고 밥을 먹고 확인해 보니 총 40곡이나 되었다. 그리고 이 노래들을 들으면서 포스팅 중이다. Ella Langley, Erin Kinsey, Morgan Wade 등 그리고 포스팅에서 소개했었던 Sarah ..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2023. 5. 20. 00:46

피곤함에 일상을 빼앗겨버려서인지 포스팅 하나 하는 게 이렇게 힘들 줄이야. 사실 건강에 대한 이야기로 채울 카테고리였지만 꼭 그럴 필요는 없지 않은가? 정말이지 제목그대로 내 개인적인 기준에서는 강력범죄 살인, 강간 등의 형사범죄보다 개인의 신용이나 돈을 이용한 사기 등의 경제 사범이 가장 나쁘다고 본다. 물론 절대적으로 무게를 잴 수는 없다. 사람의 생명과 견줄 수는 없기 때문이겠지만 상대적 개념으로 보면 죄질이 가장 영악하고 한 사람만이 아닌 그 주변까지도 오랜 기간에 걸쳐 삶을 황폐하게 만들어버리기 때문이다. 그리고 그런 죄에 비하면 너무 경미한 처벌의 수준이다. 형량이 일률적이진 않다고 한다. 피해자의 수, 규모, 범행의 수법 등을 종합하여 양형하게 되고, 5억 원 이상의 피해를 끼친 경우 특경법..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2023. 3. 19. 10:24

저작권 문제는 상당히 중요한 의미를 가지기도 하지만 광범위한 것도 있고 자신도 모르게 위반하는 경우도 있지 않을까? 하는 생각도 들 정도로 많은 창작물에 대한 권리 침해도 빈번하게 일어나고 이에 대한 보호도 필요하지만 그 경계선이 불분명하게 되는 경우도 있다. 물론 법률적인 이해를 떠나서 그렇다는 것이다. 속칭 '이게 불법이야?' 하게 되는 경우도 생긴다는 이야기다. 저작권은 시, 소설, 음악, 미술, 영화, 연극, 컴퓨터프로그램 등과 같은 '저작물'에 대한 창작자가 가지는 권리를 말하는 것이다. 근거로는 정신적인 노동에 의한 창조물에 대한 배타적인 권리가 인정된다는 이유인데 표절, 불법 다운로드 등이 이런 저작권을 위반하는 사례가 되는 것이다. 최근에 노래의 표절에 대한 것도 있었고, 공모전을 휩쓴 '..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2022. 8. 28. 11:04

강황이 몸에 좋은 것은 대부분 알고 있는 사실이다. 카레의 주성분이 강황이라고 하며 강황의 주성분은 커큐민이라고 한다. 항산화, 항염, 암 예방 효과 및 관절에 좋은 것이 바로 강황이다. 울금도 비슷한 식물인데 기본적으로 알고 있는 것이 있지만 검색을 통해 여러 가지 웹문서를 통해 알아볼 예정이다. https://jhealthmedia.joins.com/article/article_view.asp?pno=22432 카레 속 노란 물질 '강황'이 몸에 좋은 14가지 이유 :: 중앙일보헬스미디어 카레의 주성분인 강황과 강황의 주성분인 커큐민의 건강상 이점 14가지가 소개돼 주목된다. 항산화, 항염,... jhealthmedia.joins.com 위의 기사에서 보면 과학적으로 증명된 14가지 효과를 설명하고 ..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2022. 8. 11. 07:06

일반적인 경우 평소에 산책을 하는 시간이 많지 않을 것이다. 산책이 별 거 있는가? 잠시 짬을 내어 걷는 것이다. 다만 마음먹은 대로 시간을 따로 내거나 귀찮아하거나 하는 등의 이유로 못하는 경우가 많을 뿐이다. 가장 쉬우면서도 좋은 운동 중 한 가지가 바로 걷기 운동이다. 그렇다면 무작정 걷는 다고 다 좋은 것일까? 물론 하지 않는 것 보다야 좋은 것은 사실이지만 '바르게 걷기'가 되지 않으면 오히려 역효과가 날 수도 있다고 한다. 아니! 걷는 것에도 뭘 알아야 하는거야? 투덜대지 않아도 된다. 조금만 신경을 쓰면 되는 것들이다. https://m.jaseng.org/news/encyclopedia_view.do?idx=2013 한방의학백과 - 오래 걷기보다 중요한 '바르게'걷기! 단계별 걷는 법 꼭 ..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2022. 8. 5. 09:41

이미 많은 사람들이 알고 있을지도 모르는 일이지만 평상시 에어컨을 잘 켜지 않는다. 돼지 목에 진주 목걸이 인가? 할 정도로 잠깐씩만 틀고 마는데 현재는 아직 한 번도 켜진 않았다. 선풍기 바람에 의존할 뿐이다. 이번 포스팅은 그저 유튜버에서 가져온 영상의 링크로 모든 것을 끝낼 수 있다. 에어컨에 대해 없는 지식을 아는 것처럼 할 순 없으니까~ 약은 약사에게 병은 의사에게 처럼 에어컨도 잘 아는 사람의 영상이나 말을 들으면 되는 것 아니겠는가? https://www.youtube.com/watch?v=e3DhmFZ5UCo https://www.youtube.com/watch?v=-hui7Nx5exw 특히 위의 영상을 찍은 사람은 하루 종일 틀어놓는다고 하는데 부럽지 아니한가? 그러면서 여러 데이터 실험..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2022. 6. 29. 10:14

보통 이 카테고리에 건강에 대한 정보를 많이 다뤘었다. 특히 '염증'에 관해서 많은 이야기를 했었다. 이유는 별 거 없다. 그 염증의 고통에서 살고 있는 본인이기에 경험담 및 의사 쌤들이 말하는 정보를 수집하는 것이다. 나에게 도움이 되기를 바라면서 말이다. 지금도 염증에 좋다고 비타민을 먹고 있는데 솔직히 효과는 모르겠다. 지난주에 무릎이 아파서 걷지도 못하고 새벽에 자다 깨서는 움직이지도 못하고 입으로는 연실 'C8!!!!'을 외쳤다. 너무 아파서다. 염증으로 고통받는 사람만이 아는 것이다. 통풍(?) 역시 겁나 아프다. 하지만 결과적으로 내 경우엔 통풍과는 좀 거리가 있다고 한다. 몸은 유기적으로 연결되어있다. 보통 일반인들은 병 따로 몸 따로 생각하는 경향이 많은데 절대 아니다. 유기적으로 연결되..

[배움과 도전의 일상]/[알아두면 좋은 것들] 2022. 6. 3. 12:07